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¿Cómo me volví experta en Picky Eaters?
Cuando empecé a aprender sobre Alimentación Infantil y Picky Eaters no me imagine en algún momento estar de este lado de la computadora dando consejos para que los niños coman...
¿Cómo me volví experta en Picky Eaters?
Cuando empecé a aprender sobre Alimentación Infantil y Picky Eaters no me imagine en algún momento estar de este lado de la computadora dando consejos para que los niños coman...
Entradas
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Jitomates rellenos
Todas tenemos atún en lata, solo le tienen que agregar mayonesa, un poco de chipotle, sal al gusto y algunas verduras y rellenar los jitomates 🍅.
Jitomates rellenos
Todas tenemos atún en lata, solo le tienen que agregar mayonesa, un poco de chipotle, sal al gusto y algunas verduras y rellenar los jitomates 🍅.
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Crema de jitomate
¡Ésta es la sopa favorita de mi hijo!🥣🍅 ¡No saben mi felicidad de ver a un niño que no podía tener una verdura en su plato a que hora coma...
Crema de jitomate
¡Ésta es la sopa favorita de mi hijo!🥣🍅 ¡No saben mi felicidad de ver a un niño que no podía tener una verdura en su plato a que hora coma...
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Arroz de coliflor
Hoy usé los bites de coliflor para hacer este “arroz” que se prepara en 10 minutos.
Arroz de coliflor
Hoy usé los bites de coliflor para hacer este “arroz” que se prepara en 10 minutos.
Ensaladas
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Ensalada de sandía
Si la vida te da sandías.... 🍉🍉🍉 Solo compré media sandía! Pero todavía tengo así que estoy probando diferentes formas de prepararla.
Ensalada de sandía
Si la vida te da sandías.... 🍉🍉🍉 Solo compré media sandía! Pero todavía tengo así que estoy probando diferentes formas de prepararla.
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Ensalada de fresas
Ésta es la ensalada de mi amiga Carmina. Desde que la probé es la ensalada que más me gusta! ❤️🥗🍓
Ensalada de fresas
Ésta es la ensalada de mi amiga Carmina. Desde que la probé es la ensalada que más me gusta! ❤️🥗🍓
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Ensalada betabel
¡De verdad la combinación betabel-queso de cabra es lo mejor del mundo!
Ensalada betabel
¡De verdad la combinación betabel-queso de cabra es lo mejor del mundo!
Snack dulces
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Crepas rellenas de manzana
Tenía muchas ganas de hacer crepas, hacía mil años que no las preparaba. Salen muchas de esta receta, así que pueden usarlas varias veces con diferentes rellenos.
Crepas rellenas de manzana
Tenía muchas ganas de hacer crepas, hacía mil años que no las preparaba. Salen muchas de esta receta, así que pueden usarlas varias veces con diferentes rellenos.
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Hotcakes de manzana
Si no han hecho de desayunar, ésta es una graaaan opción. Yo procuro tenerlos hecho antes para en la mañana que ando a las carreras solo calentar, pero es una...
Hotcakes de manzana
Si no han hecho de desayunar, ésta es una graaaan opción. Yo procuro tenerlos hecho antes para en la mañana que ando a las carreras solo calentar, pero es una...
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Manzanas Fritas
Aquí les dejo mi receta un chirris más saludable. Se me hicieron gran opción para una fiesta infantil o cuando invitas amiguitos a tu casa.
Manzanas Fritas
Aquí les dejo mi receta un chirris más saludable. Se me hicieron gran opción para una fiesta infantil o cuando invitas amiguitos a tu casa.
Snacks salados
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Zanahorias a la francesa
Hacer las zanahorias 🥕 es super fácil aunque no tengan air fryer.
Zanahorias a la francesa
Hacer las zanahorias 🥕 es super fácil aunque no tengan air fryer.
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Blueberry sándwich
Todos amamos los sandwiches, pero este va a ser de sus nuevos favoritos. No se les olvide darle guardar para que ya lo tengan ahi cuando estén buscando inspiración.
Blueberry sándwich
Todos amamos los sandwiches, pero este va a ser de sus nuevos favoritos. No se les olvide darle guardar para que ya lo tengan ahi cuando estén buscando inspiración.
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Hummus de Betabel
¡Viendo este color no te puedes resistir a probarlo!Ya teniendo el betabel y los garbanzos cocidos, me tardé 3 minutos en que estuviera listo. ⏲
Hummus de Betabel
¡Viendo este color no te puedes resistir a probarlo!Ya teniendo el betabel y los garbanzos cocidos, me tardé 3 minutos en que estuviera listo. ⏲
Smoothies
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Smoothie bowl matcha
Se pone en la licuadora todo menos la barrita y se sirve en un plato.Cortar la barrita en cuadritos para que cuando lo revuelvan se encuentren pedacitos de barrita de...
Smoothie bowl matcha
Se pone en la licuadora todo menos la barrita y se sirve en un plato.Cortar la barrita en cuadritos para que cuando lo revuelvan se encuentren pedacitos de barrita de...
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Smoothie bowl de mango
La última de Mango, ¡es que me encanta! ¿Sabían que es una fruta ordinaria de la India? y se extendió a todo el mundo a través de comerciantes.
Smoothie bowl de mango
La última de Mango, ¡es que me encanta! ¿Sabían que es una fruta ordinaria de la India? y se extendió a todo el mundo a través de comerciantes.
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Smoothie bowl de piña
Para mi, uno de los secretos es planear los menús semanalespara tener listo lo que vamos a necesitar. Es de verdad una de las mejores herramientas que hay.
Smoothie bowl de piña
Para mi, uno de los secretos es planear los menús semanalespara tener listo lo que vamos a necesitar. Es de verdad una de las mejores herramientas que hay.
Chocolate
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Calaveras de Chocolate y Amaranto
¡Nos encantan y creo que es un gran postre! 💀🍫 Les dejo unos datos del Amaranto...
Calaveras de Chocolate y Amaranto
¡Nos encantan y creo que es un gran postre! 💀🍫 Les dejo unos datos del Amaranto...
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Enjambres de chocolate
Es muy sencillo de preparar solo tienen que poner en un bowl almendras y dátiles partidos en pedacitos pequeños (sin el hueso) y revolver con chocolate 🍫derretido a baño María,...
Enjambres de chocolate
Es muy sencillo de preparar solo tienen que poner en un bowl almendras y dátiles partidos en pedacitos pequeños (sin el hueso) y revolver con chocolate 🍫derretido a baño María,...
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Paletas de Mickey
¡No saben que espectacular quedó!Es 2 en 1, ¿han visto las paletas de plátano congelado cubiertas de chocolate?¡Exactamente así saben estas paletas de Mickey!
Paletas de Mickey
¡No saben que espectacular quedó!Es 2 en 1, ¿han visto las paletas de plátano congelado cubiertas de chocolate?¡Exactamente así saben estas paletas de Mickey!
Gelatinas
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Gelatina de mango
La idea es de @kiwilimon ¿no lo aman? Solo la hice con mi receta saludable. Parece complicado pero está bastante sencillo, les dejo en las stories el video. ¡Es un postre de...
Gelatina de mango
La idea es de @kiwilimon ¿no lo aman? Solo la hice con mi receta saludable. Parece complicado pero está bastante sencillo, les dejo en las stories el video. ¡Es un postre de...
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Gelatina de fresa
1- Muelen 15 fresas con 1/2 taza de agua, lo cuelan y lo dejan aparte. 2- Hidratan la grenetina, puede ser en láminas o en polvo. 3- Preparan la gelatina...
Gelatina de fresa
1- Muelen 15 fresas con 1/2 taza de agua, lo cuelan y lo dejan aparte. 2- Hidratan la grenetina, puede ser en láminas o en polvo. 3- Preparan la gelatina...
Galletas
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Galletas de cereza
¡¡¡Ya me urgia subir recetas de ❤️ 14 de Febrero!!! ❤️ Esta semana todas vamos a tener que mandar una cosita para que los niños compartan en el Colegio, y...
Galletas de cereza
¡¡¡Ya me urgia subir recetas de ❤️ 14 de Febrero!!! ❤️ Esta semana todas vamos a tener que mandar una cosita para que los niños compartan en el Colegio, y...
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Galletas de avena
Saca del horno y deja enfriar antes de comértelas. ¡Disfrútalas!
Galletas de avena
Saca del horno y deja enfriar antes de comértelas. ¡Disfrútalas!
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Galletas de manzana
Nada huele tan rico como galletas recién salidas del horno. Acabo de hacer estas galletas de avena y manzana y no saben en olor! 🍎🍪
Galletas de manzana
Nada huele tan rico como galletas recién salidas del horno. Acabo de hacer estas galletas de avena y manzana y no saben en olor! 🍎🍪
Bakery
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Panqué de limón y kefir
Ingredientes: 3 huevos. 1 taza de azúcar de coco , monk fruit o azúcar de dátil. 1 taza de kefir bebible, yo usé @kefiree10. 1/2 taza de aceite de aguacate, yo usé @ahuacatlan_mx
Panqué de limón y kefir
Ingredientes: 3 huevos. 1 taza de azúcar de coco , monk fruit o azúcar de dátil. 1 taza de kefir bebible, yo usé @kefiree10. 1/2 taza de aceite de aguacate, yo usé @ahuacatlan_mx
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Donas horneadas de manzana
¡Llevaba meses buscando una receta de donas saludable! TIENEN que probarlas son una delicia!!
Donas horneadas de manzana
¡Llevaba meses buscando una receta de donas saludable! TIENEN que probarlas son una delicia!!
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Panqué de plátano y blueberrys
¡Aprovechen para explicarle a los niños que la comida que viene de la tierra tiene colores increíbles!
Panqué de plátano y blueberrys
¡Aprovechen para explicarle a los niños que la comida que viene de la tierra tiene colores increíbles!
Helados
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Nieve de mango
Usé mi receta de panqué de plátano porque uno de mis sobrinos ama los plátanos con locura y así estoy segura de que lo va a querer probar, pero también...
Nieve de mango
Usé mi receta de panqué de plátano porque uno de mis sobrinos ama los plátanos con locura y así estoy segura de que lo va a querer probar, pero también...
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Paletas de mango con coco
Del Sticky Rice 🍚 que hice ayer me sobraron ingredientes y entonces hice estas paletas. Solo molí el mango con un poco de agua y la leche de coco con...
Paletas de mango con coco
Del Sticky Rice 🍚 que hice ayer me sobraron ingredientes y entonces hice estas paletas. Solo molí el mango con un poco de agua y la leche de coco con...
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Helado de chocolate con kefir
Poner todo en la licuadora en velocidad alta, vaciar en un molde (yo lo pusé en uno de metal para panqué) ¡Listo!
Helado de chocolate con kefir
Poner todo en la licuadora en velocidad alta, vaciar en un molde (yo lo pusé en uno de metal para panqué) ¡Listo!
