Smoothie bowl de mango

La última de Mango, ¡es que me encanta! ¿Sabían que es una fruta ordinaria de la India? y se extendió a todo el mundo a través de comerciantes.
Este país sigue produciendo el 40% del consumo mundial.
Les paso algunos datos de su valor nutricional, ósea no solo es una delicia…
Una sola pieza de 200 g aporta unos 60 mg y gran porcentaje vitamina A, en forma de betacaroteno.
También tiene un gran porcentaje de vitamina E, magnecio y potasio.
Procuro que todas las recetas que subo sean fáciles de pocos ingredientes y este SMOOTHIE BOWL
solo necesita 2. 

Mango congelado
Plátano congelado
Un poquito de agua
Poner todo en la licuadora, y mezclar con granola o un poco más de fruta. ¡LISTO!