Hummus de Betabel

¡Viendo este color no te puedes resistir a probarlo!
Ya teniendo el betabel y los garbanzos cocidos, me tardé 3 minutos en que estuviera listo. ⏲ ¡El betabel es un gran ingredientes para que los niños jueguen con la comida porque solo de agarrarlo les pinta las manos o pueden pintar en papel!
Ingredientes
1/2 betabel cocido
200 gr de garbanzos cocidos
jugo de 1 limón
sal y pimienta al gusto
2 cucharadas de tajini
Procedimiento
Poner todo en la licuadora ¡Ven que fácil!
Hay veces que creemos que es más dificil tener cosas saludables hecas en casa, pero solo necesita un poco de planeación.
Se puede acompañar con lo que queiran;
🥒Pepino
Jicama
🥕Zanahorias
🍠Chips de Camote
Pan pita etc
Yo por ejemplo me voy a hacer mañana de desayunar pan con humus, germen y guacate 🥑.